女生自慰的方法包括、使用人工、冲洗、骑自行车、使用振荡器等。女生自慰也属于一种正常的生理需求，不需要感到有心理压力，但是要注意频率，以免对健康造成影响。

　　1、：女生可以将手部和外阴清洗干净后，有一个手按摩阴蒂或者，选择合适的，另外一只手的手指放入内进行性刺激；

　　2、使用人工：现在市面上有很多的，女生可以根据自己的需要选择合适尺寸的人工，在充分润滑后，将人工塞入内，以刺激产生性刺激；

　　3、冲洗：女生在淋浴过程中可以用喷头对准阴蒂进行冲洗，易产生性快感。但是注意水分不要过高，避免冲洗时间过长，也不要使水压过大，以免损伤黏膜；

　　4、骑自行车：女生在骑自行车的过程中，可以通过自行车的座垫对进行摩擦，同样也能激发望；

　　5、使用振荡器：女生可以购买振荡器进行自慰，选择合适的振幅刺激阴蒂部位或者，易产生性刺激。

　　需要注意的是，女生的比较脆弱，不适当的自慰方式都可能导致损伤或者导致炎症，因此尽量避免过度自慰，最好是一个月一次。

　　俗话说得好：“男女有别”。虽然说男性和女性自慰的目的都是为了达到性释放，但是毕竟生殖器官存在着本质的差异，所以在操作的时候也有着天差地别。像女性就可以选择手指自...

　　自慰是一种不好的习惯，女性自慰容易患上妇科炎症，比如炎、子宫内膜增厚、宫颈糜烂、宫颈炎等。手上的细菌很多，自慰过程中容易造成细菌感染，患上妇科疾病的几率也会增加。女性自慰也会影响心理健康，变得焦虑不安，容易有恐惧心理。自慰频繁的女性还影响正常的性生活，出现低下，同房时没有高潮，阴蒂变的不敏感，造成婚后性冷淡，影响夫妻感情。为保障身体健康，应及时戒除，可选择一些感兴趣的事情转移注意力。如果无法戒除，一定要洗手，不能在月经期间进行，否则更容易患上妇科炎症。减少的次数，注意外阴卫生，可用妇科洗液清洗。

　　女生经常自慰是非常不好的习惯坏处很多，对心理、生理、身体、生活和工作都会造成不良影响，首先会对心理产生影响，容易出现自卑、孤僻、不自信的状态，其次会对身体产生影响，很容易导致细菌进入体内而造成感染，比如出现外阴瘙痒、炎、宫颈炎等妇科疾病，经常频繁的刺激可能会导致面部潮红、头疼、记忆力减退、腰酸、腿痛，另外还会导致睡眠质量差、精神状态差，从而出现内分泌失调，严重的还会影响到月经。因此建议调整好心态，适当参加体育锻炼与文体活动，分散注意力，戒掉不良习惯，避免影响正常的生活和工作，导致身心健康受到影响。

　　只要不是频繁的自慰，一般不会导致什么危害。如果频繁的自慰或者卫生注意的不好，就容易出现妇科炎症。单身的女性，适当频率的自慰可以缓解性紧张，有助于工作和学习。但如果卫生注意的不好，就容易出现炎症感染，这就要求做的时候应该把双手洗干净，把指甲剪短，尽量不要把手伸入内。可以触摸阴蒂或者夹紧双腿，这就可以达到目的。如果频繁的自慰，生殖系统经常充血状态，就会增加炎症感染的几率。建议每周1-2次，属于比较合适的频率，如果可以戒掉当然是更好。

　　在月经期不建议患者自慰。在月经期自慰，对患者可能会造成一些不良的影响，主要有以下两个方面：第一、在月经期自慰特别容易引起感染，女性在月经期有血液，血液是细菌最好的培养皿，自慰时如果不注意卫生，非常容易引起感染。尤其是使用自慰器进入女性时，更容易引起感染，而且这种的感染很容易引起上行感染，导致盆腔炎性疾病。盆腔炎性疾病不但会影响到患者的身体健康、性生活，而且还会影响到患者生育。第二、在月经期患者有流血自慰，特别容易引起子宫内膜异位症的发生，比如壁的子宫内膜异位症、宫颈的子宫内膜异位症或者盆腔的子宫内膜异位症等等。

　　感觉来了，常常无法自控，急切想要通过自慰来得到满足。尤其处于经期的女生，有时候欲望还会更强烈，这可能与体内激素水平波动及敏感部位受到刺激有关。那么，女生在经期可...

　　女性自慰不会感染艾滋病，自慰是个人行为，缺少艾滋病传播的必要条件，所以必定不会感染病毒。艾滋病是一种传染性疾病，要想导致传播必须具备3个基本条件，缺一不可，主要包括如下：1、传染源，艾滋病病毒携带者和艾滋病患者是本病唯一的传染源，尤其是没有任何症状，但是血清艾滋病病毒阳性的携带者，在传播过程中意义重大。2、传播途径，艾滋病的主要传播方式就是血液传播、性接触传播和母婴传播。患者唾液的含毒量很低，几乎不会导致病毒传播，其它体液，如血液、、分泌物、乳汁、前列腺液等体液病毒含量极高，都可导致病毒的传播。3、易感人群，正常来说世界各地的人不分年龄、性别和种族，对艾滋病病毒普遍易感，男男同性恋者、静脉药物依赖者、性者、多次接受输血或血制品的患者是高危人群。

　　女生自慰以后出现流血，不用紧张。如果是出血量相对比较少的情况下，建议保持局部清洁，可以用洁尔阴清洗一下外阴，然后勤换卫生巾，观察流血量，如果是流血量仍然很少，那么绝大部分很快就会停止流血，不用给予其他的干预。但是如果流血量相对比较多的情况下都是新鲜的出血，而且没有要停止流血的症状，建议最好去医院做相应的检查，有可能是在自慰过程中造成黏膜出现了损伤，导致大的血管破裂，所以会出现出血比较多，那么去医院有可能需要给予缝合止血。

　　自慰的女生可以吃有营养的食物进行补肾，也可以通过吃药物对肾进行调养。食物多见于各种粥，比如薏米粥、小米粥、山药粥等等，这些可以补充气血，对于女性身体具有很大的补益作用。女生以血为用，在补气血的时候侧重于补血，可以经常用大枣泡水，效果还是不错的。对于药物，经常用的是六味地黄丸和左归丸，这些药物可以很好的滋肾阴，特别是女性自慰的过程中对阴液消耗比较大，可以酌情进补，最好在医生的指导下进行。

　　无论是男性还是女性，过度自慰，对身体和心理都会造成不良影响。首先，如果不注意手部卫生，很容易细菌感染，导致一系列的泌尿系或妇科炎症，出现尿频、尿急、尿痛、白带异常等症状。其次，容易导致情绪不稳定，或是注意力不集中，对生活、工作带来不良影响。再次，频繁自慰会导致性阈值降低，甚至出现性冷淡，不利于以后的正常性生活。如果自慰过于暴力，或是长时间使得生殖器处于充血状态，可引起出血等。因此，建议调整好心态，控制好自己，多外出运动，多参与文娱活动，通过其他方式转移注意力，必要时可以在医生的指导下或心理医生的帮助下，戒掉自慰的不良习惯。

　　女生自慰多了不好，其原因有：一、女生经常自慰心理压力会变大，不利于心身健康的发展。二、在自慰的时候会导致外阴、过度充血，也会发生外阴炎、炎。三、经常自慰可能会导致月经失调，出现月经延期或者不固定。四、经常自慰会影响以后夫妻感情的和谐。女性在出现有自慰的意愿时可以转移注意力，例如听音乐、跑步、游泳等方式转变。要树立正确的人生观，适当的通过看书、电视等方式获取性卫生知识才有利于身心健康发展，偶尔自慰后更要注意保持外阴的清洁卫生预防妇科疾病的发生。

　　女生自慰出血，如果出血量少，在这种情况下可以暂时先观察，但是，要注意外阴的清洁卫生，禁止剧烈运动，避免性生活，禁止食用辛辣刺激性食物。如果女性出血量比较多，考虑有壁的损伤、黏膜或外阴的损伤，需要尽快去医院就诊检查，根据检查情况确定下一步如何处理。女性不建议过多、过频繁的进行自慰，如果自慰比较频繁，对健康会造成一定的影响，容易出现疲劳、乏力，甚至出现注意力的不集中、记忆力的下降，有的患者还表现为失眠、多梦、出现炎症、影响夫妻感情等。

　　女生过度自慰容易导致妇科炎症，因为频繁的自慰生殖系统因为性兴奋导致充血，如果时间过长过于频繁，就容易出现炎症感染，这就是自慰的时候，如果不注意卫生，也容易导致炎症。适当的自慰可以缓解性紧张，做的时候一定要洗干净双手，剪短指甲，最好不要把手放进内，可以通过抚摸阴蒂达到性高潮，每周可以做1-2次，这样的频率一般对健康没有影响。如果每天自慰，甚至一天做好多次就不正常了，时间长了甚至可以导致肾虚的症状，比如出现头晕、眼花、健忘。

　　女生自慰不会怀孕，自慰只是满足自我性需要的一种方式，没有发生真正的性生活，所以不会怀孕。导致怀孕必须是在女性的排卵期进行性接触，而且男性直接射入内才有可能。女生偶尔的自慰是可以的，可以达到性需求，但是不能成瘾。长期自慰有可能会降低真正性生活当中的性高潮，还可能引发炎症。所以，应该洁身自好，不要过分的依赖于自慰，转移注意力，寻找更有意义的事情来做。

　　别一聊自慰就是“打飞机、打手枪”的，那些都是男人用的方法，听名字花里胡哨的，其实都是一个动作。俗话说得好：“世界上最大的区别，就是男女之别~”老说男生的那些事，...

　　自慰是一种正常的生理和心理行为，也是一种自我获得性满足的手段，不要对自慰抱有世俗的眼光，但自慰时要注意方法正确，如在私密环境下进行、注意局部卫生、避免暴力自慰、...

　　女生如果自慰多了会导致肾虚现象出现，因为每次自慰都会达到相应的性高潮、性满足才会使自慰结束。长时间、经常出现性高潮会出现疲劳的感觉，所以也会加重肾虚的状态，比如出现失眠、多梦、精神萎靡不振、懒言、嗜睡的状态。所以建议在日常生活中最好不要自慰，要分散自己的注意力，多和朋友接触、多参加社会活动并且多参加体育锻炼，多看正能量的书籍以及电视等。分散注意力、减少自慰次数对身体健康有益，如果自慰多了还可能会造成生殖道的炎症性反应。

　　女性如果适度自慰，一般不会影响以后生育。但是如果频繁自慰，或者使用器具自慰不注意消毒，有可能会造成妇科炎症。比如子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等，如果严重的盆腔炎、附件炎、或者子宫内膜炎，可能会影响以后怀孕。女性适当自慰，可以缓解生理需求，不要对自慰产生罪恶的念头，不过处女自慰，最好不要用器具，以免造成处女膜破裂影响以后性生活。如果发现有白带异常或小腹疼痛，一定要及时检查。月经期间，绝对不能自慰，否则可能会造成感染。

　　女生在自慰时如果出现小腹疼痛，可能是由于性高潮引起子宫收缩，从而使小腹疼痛，不必用药治疗可以自行缓解， 但是如果长时间不能缓解，出现明显疼痛或者排尿疼痛等症状，需要及时去医院检查；可能是出现妇科炎症或者尿路感染，需要通过检查后进行确诊；有的女性患有卵巢囊肿，如果在自慰后出现小腹剧烈疼痛持续时间比较长，可能是囊肿出现破裂、扭转的可能，需要及时就医。平时不要频繁自慰，以免病原菌进入内，引起妇科炎症，影响身体健康，在日常生活中需要劳逸结合，多进行学习与工作，适当的进行户外活动，增强体质和转移注意力。

　　女生自慰不会得乳腺纤维瘤的，这个完全不用担心，女生自慰和乳腺纤维瘤之间没有任何联系的。乳腺纤维瘤是一种常见的女性的良性肿瘤，产生这个肿瘤的原因，目前科学研究没有定论。良性的纤维瘤生长速度比较缓慢，容易是多发性的。双侧的有可能生长多个，这样的情况叫多发性的纤维瘤。治疗纤维瘤唯一的办法是通过手术切除的方法，将肿瘤切掉这样才能够治愈。目前还没有什么任何药物，可以将乳腺纤维瘤消化掉的，所以一定要尽早的到医院去进行手术切除。